Czyste powietrze w domu alergika to podstawa
Jako alergik prawdopodobnie w sezonie alergicznym sprzątasz swój dom kilka razy w tygodniu. Zamykasz okna, odkurzasz i odkurzasz, ale nadal cierpisz. Mogą to być pyłki, kurz, pleśń lub inne substancje drażniące, ale wydaje się, że nie ma ucieczki, nawet korzystając z leków.
Może istnieje lepszy sposób – sposób, który jest całkowicie wolny od leków. Tym sposobem jest oczyszczacz powietrza. Przejmując kontrolę nad środowiskiem wewnętrznym dzięki urządzeniu takiemu jak oczyszczacz powietrza, możesz radykalnie zmniejszyć poziom czynników drażniących w powietrzu w swoim domu.
Przejmij kontrolę nad powietrzem w pomieszczeniu
Od dawna ludzie uszczelniają przecieki wokół drzwi i okien oraz instalują lepszą izolację. W dzisiejszych czasach nasze domy są szczelnie zamknięte. To świetnie wpływa na efektywność energetyczną, ale problem polega na tym, że tworzy pułapkę w twoim domu: zanieczyszczenia mogą krążyć przez lata. Agencja Ochrony Środowiska Stanów Zjednoczonych szacuje, że powietrze w pomieszczeniach jest prawie zawsze 2-5 razy bardziej zanieczyszczone niż powietrze na zewnątrz i może być znacznie bardziej szkodliwe dla zdrowia.
Ale są skuteczne rozwiązania. W ciągu ostatnich kilku lat coraz więcej osób cierpiących na alergie sięga po sprzęt do kontroli jakości powietrza, aby stale oczyszczać powietrze przepływające przez ich domy.
Zobacz także: Klimatyzacja Piotrków Trybunalski
Oto 3 sposoby na poprawę powietrza w pomieszczeniu i zmniejszenie objawów alergii i astmy.
- Filtracja powietrza
Uzyskaj HEPA dla ulgi w alergii
To, o czym mówimy, to filtracja jakości HEPA w całym domu. Filtr HEPA (wysoka wydajność cząstek powietrza) usuwa z powietrza 99,9% cząsteczek o wielkości zaledwie 0,3 mikrona. To wystarczy, aby złapać pyłki, roztocza, odchody roztoczy, zarodniki pleśni, bakterie i niektóre wirusy.
Wiele z najlepszych systemów filtracji jest jak kanapka. Zawierają filtr wstępny do wychwytywania większych cząstek, takich jak włosy i większość cząstek kurzu. Po tym następuje filtr HEPA. Wreszcie filtr węglowy usuwa zapachy i gazy, takie jak VOC (lotne związki organiczne).
Wyjaśnijmy to dokładniej. Nie mówimy o maleńkich, małych jednostkach biurkowych ani nawet większych przenośnych filtrach powietrza. Mowa o najwyższej jakości rozwiązaniach, które oczyszczają powietrze w całym Twoim domu. Oznacza to, że w całym domu masz takie samo czyste powietrze.
Lista kontrolna filtra powietrza dla alergików i cierpiących na astmę
Kupując filtr powietrza, szukaj następujących funkcji:
- Filtracja o jakości HEPA lub lepsza. Sprawdź rozmiar cząstek, ponieważ niektóre firmy reklamują filtry HEPA, które nie usuwają cząstek o wielkości do 0,3 mikrona.
- Wydajny przepływ powietrza: 4–9 zmian na godzinę dla powierzchni Twojego domu (lub więcej).
- Jeśli obawiasz się pleśni, możesz również chcieć zaopatrzyć się w oczyszczacz z lampą UV. Zamiast po prostu zatrzymywać cząsteczki, do ich zabijania wykorzystuje promieniowanie ultrafioletowe.
- Nie zapomnij zapytać swojego dostawcę, ile kosztują filtry zamienne. Osoby cierpiące na alergie i astmę zazwyczaj wymagają kilku wymian w ciągu roku, w zależności od producenta i wielkości domu. Dzięki systemom filtracji powietrza zazwyczaj otrzymujesz to, za co płacisz.
- Kontrola wilgotności
Jeśli chodzi o wilgotność, potrzebujesz rozwiązania Goldilocks. Jeśli twój dom jest zbyt wilgotny, ryzykujesz pleśnią, tworząc wilgotne warunki. Jeśli jest zbyt suchy, podrażniasz oczy, nos i gardło, co może przyczyniać się do reakcji alergicznych.
Staraj się, aby poziom wilgotności wynosił od 35% do 45%. Zwykle nie jest to wyzwanie latem, ale zimą, kiedy ogrzewanie stale wysusza powietrze. Być może trzeba będzie zainwestować w nawilżacz. Aby uzyskać najlepsze wyniki, zainwestuj w nawilżacz parowy i unikaj staromodnych nawilżaczy, które opierają się na garnku z wodą. Jak możesz sobie wyobrazić, ten rondel z wodą może z czasem stać się dość kłopotliwy.
Odpowiednia wilgotność w pomieszczeniu to kluczowa sprawa dla alergika!
- Czyszczenie kanałów
Kanały powietrzne przenoszą powietrze w całym domu, więc jeśli są brudne, zmniejszą skuteczność Twojego rozwiązania filtracji powietrza.
Nie musisz szaleć – po prostu czyszcz je co jakiś czas lub po jakichkolwiek remontach, które wytwarzają dużo kurzu. Jeśli przeprowadzasz się do nowego domu, powinna to być jedna z pierwszych rzeczy, które robisz.
Oczyszczacz powietrza to właściwe rozwiązanie
Są to trzy rozwiązania, które prawdopodobnie najbardziej pomogą osobom cierpiącym na alergię i astmę. Istnieją dziesiątki różnych rodzajów systemów filtracji powietrza, które są przeznaczone do wykonywania różnych zadań. Aby upewnić się, że otrzymasz odpowiednie rozwiązanie dla swoich potrzeb, porozmawiaj z ekspertem ds. jakości powietrza. Specjalista z pewnością pomoże dobrać odpowiedni dla Twoich potrzeb oczyszczacz powietrza.
